Strok & Angin Ahmar Minor Stroke? 5 Tip Untuk Kembali Aktif Minor stroke ialah stroke ringan yang biasanya menyerang sebelah badan sahaja, dan simptomnya boleh berlaku dalam tempoh yang singkat. Â Walaupun ia bukan stroke besar, tak semua orang dapat kembali aktif seperti biasa selepas itu. Kajian juga menunjukkan sekitar 1 dalam 10 pesakit masih mengalami masalah pergerakan jika tidak […]
Tips Sihat Rawatan Slip Disc, Sakit Belakang & Sakit Pinggang Rawatan Slip Disc, Sakit Belakang & Sakit Pinggang Masalah rawatan slip disc, sakit belakang dan sakit pinggang semakin kerap berlaku dalam kalangan masyarakat hari ini, terutamanya bagi mereka yang banyak duduk lama, bekerja di pejabat atau melakukan kerja berat tanpa teknik yang betul.  Slip disc berlaku apabila cakera di antara […]
Tips Sihat Sakit Sendi Tetap Berulang Walaupun Workout? Kenapa? Setiap hari pergi workout, tapi balik daripada gym, badan tetap rasa sengal-sengal dan sakit sendi. Rasa macam penat je sepanjang hari, walaupun dah cuba rehat. Â Pernah tak anda terfikir, kenapa masalah ni terjadi. Sedangkan, workout ni merupakan aktiviti yang menyihatkan badan bukan menyakitkan badan. Â Dah Workout, Tapi Rasa Sakit […]